パソコンでゲームをするなら、モニターの「リフレッシュレート（Hz）」は重要です。
この記事ではそもそもリフレッシュレート（Hz）とは何か？という基本的な情報から、自分のモニターのリフレッシュレートを確認・設定する方法を解説していきます。
ゲームに最適なリフレッシュレートについても紹介するので、ゲーミングモニターが気になっている方も要チェックです。
モニターにおけるリフレッシュレート（Hz）とは？
リフレッシュレートは名前の通り、1秒に何回画面を切り替えられるか？という意味です。単位の「Hz」は周波数を指します。
リフレッシュレートが高ければ高いほど画面を何度も切り替えられるので、画面の滑らかさに直結します。
以下がモニターにおけるモデルごとの主なリフレッシュレートとなっています。ゲーミングモデルとそれ以外とでは数倍のリフレッシュレート差があることが分かります。
- 一般的なテレビ：30～60Hz
- 一般的なPC用モニター：60~75Hz
- ゲーミングモニター：120～240Hz
- 最高級ゲーミングモニター：360Hz
リフレッシュレート（Hz）がフレームレート（fps値）の上限になる
- リフレッシュレートがfps値の上限になる
- リフレッシュレートが高いほど映像が滑らか
- シューター系ゲームでは勝率に結びつく
「フレームレート（fps値）」と密接な関係にあり、リフレッシュレートの数値がfps値の上限です。
つまりパソコンの性能が良くてもモニター側のリフレッシュレートが低いと意味がありません。
逆に高いリフレッシュレートのモニターを使っていても、パソコン側が高いfpsを出せないと無意味です。
以下の記事で144Hzゲーミングモニターのおすすめモデルを紹介しているので、そちらも参考にしてください。
モニターのリフレッシュレート（Hz）を設定・確認する方法
高Hzのディスプレイを利用する際、パソコンに接続しただけでは高fpsを出力できません。
以下の記事で詳細に144Hzゲーミングモニターの設定方法を紹介しているので、この記事と合わせて参考にしてください。
マルチモニターにしている方はディスプレイの選択肢があるので、リフレッシュレートの設定をしたいモニターを選択してください。
モニターの性能によって選択できるリフレッシュレートの数値が変わってくるので、もともと60Hz上限のモニターで144Hzに設定することはできません。
ゲームに最適なリフレッシュレートは120Hz以上
- ゲーム中の視認性が大幅に上がる
- 相手の動きをより捉えられるので撃ち合いに強くなれる
- 映像が滑らかなので目が疲れにくくなる
パソコンでゲームを遊ぶなら、120Hz以上のゲーミングモニターを用意すべきです。
グラフィックボードを搭載していてもゲーミングモニターでなければ意味がないため、確実に120Hz以上のモデルを選びましょう。
とくにシューターゲームでの恩恵が大きいため、『Apex Legends』や『フォートナイト』といった競技性の高いゲームをプレイしているなら必須とも言えます。
60Hz・120Hz・144Hz・240Hzの違いとは？
上記の動画は60Hz・144Hz・240Hzのゲーミングモニターを使い、違いをゆっくり再生したものです。
壁から出てくる敵の視認性がかなり変わってくるので、高いリフレッシュレートを持ったモニターを使うとキルスピードが速くなる・撃ち負けにくくなるという効果が一目瞭然です。
つまりゲーミングモニターを使っていないパソコンやPS5は本来の性能を発揮できていないことになります。
ゲームにおすすめなゲーミングモニター【144・240Hz】
ポチップ
ポチップ
144Hzゲーミングモニターのおすすめモデルは「BenQ XL2411K」、240Hzゲーミングモニターのおすすめは「BenQ XL2546K」です。
BenQはe-sportsシーンで最も使用されている信頼性の高いメーカーであり、144Hzゲーミングモニターといえばコレという大定番モデルです。
暗いシーンでの視認性を高める「Black eQualizer」機能や、色彩を設定して索敵がしやすくなる「Color Vibrance」機能を搭載しているので、シューター系ゲームを遊ぶ方を支えてくれる機能が目白押しとなっています。
以下の記事で144Hzゲーミングモニターのおすすめモデルを紹介しているので、そちらも参考にしてください。
以下の記事で240Hzゲーミングモニターのおすすめモデルを紹介しているので、そちらも参考にしてください。
リフレッシュレートとは？PCゲームにおける高Hzの効果のまとめ
リフレッシュレートはモニター側が出力できる最大のfps値と同義なので、良いゲーミングPCを持っていてもモニターが60Hzではfpsも60が上限になってしまいます。
FPS・TPSゲームでは勝敗を分けるほどの効果があるため、本格的に遊びたい方はゲーミングモニターの用意が必要です。
以下の記事でフレームレートについて詳細に解説した記事も用意しているので、そちらも要チェックです。